(Körper)Psychotherapie

Über Wahrnehmung, Atmung und ggf. auch Berührung wird im Gespräch der Kontakt zur eigenen Mitte vertieft bzw. wieder hergestellt.

Der Mensch reagiert als Ganzes. Eine Krankheit, Schmerz oder Fehlhaltung kann Ausdruck von Kummer oder Angst sein. Aber auch umgekehrt kann zum Beispiel eine Fehlhaltung bestimmte Gefühle wie Angst oder gedrückte Stimmung fördern bzw. im Körper "halten" oder verursachen.

Die Körper-Psychotherapie ist ein Konzept, dass die Verbindung von Körper und Psyche wieder bewusst macht. Über den Körper können positive Erfahrungen gesammelt und gefestigt werden. Dabei ist es möglich, mit oder ohne Berührung zu arbeiten.

Indikationen dafür wären z.B.:

- Lebenskrisen, Zeiten der Veränderung
- Depression
- Trauma
- Ängste und Phobien
- Burn Out Syndrom
- Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, sexuellem Erleben
- Esstörungen
- Therapieblockaden
- Chronische Erkrankungen und Krebs